Cursusaanbod

In de rustige, sfeervolle Yoga Art studio bieden we iedere week meerdere lessen in diverse yogastijlen. Je bent van harte welkom voor een kennismakingsles, zodat je kunt kijken of yoga bij Yoga Art bij je past. Alle lessen zijn geschikt voor zowel beginners als gevorderden. Je kunt op elk gewenst moment in een lesblok instromen. De groepen zijn klein, zodat we iedereen persoonlijke aandacht kunnen geven en er voldoende ruimte is voor dat wat je nodig hebt.

Hatha Yoga 


Hatha Yoga is de meest oorspronkelijke vorm van yoga, waarbij dynamische en statische oefeningen elkaar afwisselen gedragen door de adem. Het verbindt lichaam en geest en brengt innerlijke rust.

Lees meer

Yin Yoga


Yin Yoga is een mindfulle vorm van yoga die met langdurig aangehouden liggende en zittende houdingen het lichaam intens stimuleert en tegelijkertijd rustgevend en ontspannend werkt. 

Lees meer

Yoga voor kinderen

Op een speelse manier verkennen kinderen via yoga hun fysieke en mentale grenzen. Plezier in bewegen staat voorop tijdens de thematische lessen, evenals respect voor jezelf en anderen.

Lees meer

Flow Yoga

Flow Yoga is een dynamische, energieke vorm van yoga waarbij de houdingen met elkaar verbonden worden in een aantal vloeiende bewegingen ondersteund door de adem.

Lees meer

Yoga & zwangerschap

Yoga kan behulpzaam zijn om je zwangerschapsperiode meer bewust en ontspannen te beleven. Hierdoor kun je optimaal genieten van je zwangerschap en (aanstaande) moederschap.


Lees meer

Specials

Yoga Art organiseert regelmatig inspirerende yogaworkshops en speciale lessen zoals o.a. Yoga Nidra en kennismaken met yoga. Check regelmatig de website voor updates!


Lees meer

Persoonlijke yogacoaching

Ben je geïnteresseerd in yoga, maar vind je een groepsles een te grote stap? Of past het tijdstip van de groepsles je niet? Of volg je een groepsles maar je wilt meer verdieping en/of persoonlijke aandacht? Dan is yoga coaching vast iets voor jou! 

Lees meer